▶▶2周试验后,不但身材变紧实,自己也更有自信了
体重从54.7公斤减至51.7公斤,强效的搏击操带来6斤的减重效果,而体脂肪率从28%减少到26.7%。
虽然运动量比较大,但腰围却能减掉5厘米,通过挥发汗水来舒缓平日的压力,也能避免压力肥胖哦!
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