一边吃还能一边瘦，想想都令人多么向往的事呢!不要以为婀娜身材只是梦想，更不要以为边吃边瘦只是天方夜谭。下面，小编就来给你说说，这些美味，就是让你吃着就瘦的喔。炎热的夏季来了，让你的美丽一起跟着来吧!

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做法：

1.将黄瓜去瓢切薄片，用盐腌一下然后倒掉盐水

2.用凉开水洗一下，捞起沥干水

3.加糖，醋拌匀即可

黄瓜+蔬果

原料：1根黄瓜、50克生菜、1个番茄、1/2甜椒、1/2苹果、些许香菜、200ml低脂酸奶、少许盐和胡椒粉

做法：

黄瓜切粒，番茄、甜椒、苹果切块，然后加入香菜、盐、胡椒粉、酸奶搅拌即可。