如果你还在不断抱怨上天的不公平：别人为何怎么看都是如此纤美有气质，而自己就一小肉墩，毫无美感可言。如果你还在为自己这样的局面偷偷哭泣，不如振奋起精神，其实将肥胖彻底抛弃，找回自己苗条美丽的自信一点不难喔!

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相信自己就是最大的动力

很多人减肥都是一减再减，尝试过很多方法却总是几天之后就放弃，下一次又要从头开始...但对橘子糖果不一样，加入减肥日记之后就持续了500多天。

除了凭借着不让自己留下遗憾的信念外，橘子糖果也时常向自己信心喊话，增强减重的力量。像遇到停滞期，她就对自己说：“卡关卡关，但我不怕，我想应该是身体正在适应、正在做调整，等我破关，体重应该会直直落，我可以，因为我相信，努力就对了!”

总是不放弃的她，顶多休息几天，就会继续减重的计划，检讨然后修正，促使她一次次缔造亮眼的体重数字，也成为许多麻吉的目标。对此，橘子糖果毫不自满，她只是更努力，觉得自己还没有达到理想目标，所以这条路，更要尽力的走下去!。