减肥的大忌是什么，不用说你就知道，当然是不能大吃特吃了，可是一天不吃东西也不是个事儿啊，总有一种食物你怎么吃也不会胖的。你还在吃全麦面包苦苦减肥吗?其实你错了!风靡欧美的“免麦麸饮食法”指出，不吃麦麸类制品才能瘦!小编告诉你怎样才是正确的时尚瘦身饮食吧!

时尚的饮食生活盛行!

这样的时尚饮食意识已经渗透到美国，因而为了畅销，许多食品的包装上可以看到“免麦麸”的标记。对美国人来说不可或缺的纸杯蛋糕，不加麦麸制作的专卖店人气很高。就连披萨的菜单上也加入了“免麦麸”这样的标记。如今世界各地的“免麦麸”风潮正在扩大中。