大粗腿、萝卜腿，MM们不用怕。也不用节食不用运动，教你轻松敲敲胆经，就消灭掉大粗腿、萝卜腿。如此神奇的瘦腿技巧，让你不经意间就拥有了一双纤细美腿!

(点击图片进入下一页)

一般不会敲出瘀青，若敲出瘀青就代表有两种情况：

1、可能是力道太重!等瘀青退了再敲，每天每条腿只要二分钟，有时候忘记了也没有关系，用不着太认真。

2、可能是自身血液循环不佳，不是敲的关系，而是你本身的凝血因数不够，平时皮肤也易出瘀青。