在如此炎热的夏天，快速减轻体重就是你的目标。所以，今天，小编特别来人大家介绍一款让你速度瘦身成功的小妙招，在这样的躁热空气里，一样让你这么美!

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由美国女性杂志『COSMOPOLITAN 』介绍「一个礼拜可以瘦2公斤」的紧急减肥技巧!话虽如此，但是并非断食等不健康的方法，也不需要准备一些特别的东西。不用改变生活型态，也不用花钱，在自家也可以简单做到，大家一定要试着变美变瘦。