什么?在短短2周内瘦8斤?不要不相信，因为下面这位减肥达人就是瘦得这么快的。想瘦，就来跟着她一起做这些简单的减肥餐吧，你一样可以如此暴瘦喔!

(点击图片进入下一页)

那接下来使用的这个是意大利香料，应该在各大超市都有卖，用来提味增加香气还蛮有用的，洒上一点点就好了，洒太多会有好像吃到发霉东西的感觉。像这样就完成一道凉拌菜了。通常我会做一大盘，保存凉拌的好处就是你可以放在冰箱里面，随时要吃也不用热就可以吃，如果现在不是减肥期间的话，可以拿它来搭配洋芋片或是多力多滋，那个美味程度真是太高了。有朋友来家里玩的时候也非常适合拿出来当招待点心。。