什么?在短短2周内瘦8斤?不要不相信，因为下面这位减肥达人就是瘦得这么快的。想瘦，就来跟着她一起做这些简单的减肥餐吧，你一样可以如此暴瘦喔!

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就是煎过的梅花猪肉，然你也可以煎其他肉类，重点就是要挑选瘦肉，而且也不要再加任何油了。接着再拿出高丽菜一颗，当然也没有要叫你整颗吃下去啦，依照自己的量剥几片洗一洗，这样子就可以了。。