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夏季减肥术,让你吃得开心,瘦得更开心!(3)

来源:维度女性网  |  2013-09-01 22:51   |   精彩专题
夏天的炎热让市面上的各种多汁果蔬成为新一轮的宠儿。特别是黄瓜,这样清香爽口,让我们不得不把它捧在手心。它既可以上餐桌,也可以让我们直接食用,其中不同味道都让我们为它着迷。现在,黄瓜还有一个新功效,那就是减肥,所以,这个夏天就用它瘦身吧,吃得开心,瘦得更开心!


夏季减肥术,让你吃得开心,瘦得更开心!

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七、皮蛋黄瓜汤

原料:黄瓜、松花皮蛋、蒜、葱花、盐、香油。

做法:

1、将洗净的黄瓜去皮切小块,松花皮蛋洗净后切块。

2、将蒜末倒入锅中爆香,尔后将松花皮蛋倒入锅中煎至金黄,再把黄瓜倒入一同翻炒,片刻后往锅中添加适量的清水,待其水滚后撒些许葱花与盐、香油即可。。

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