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轻松减肥,从这里开始让你瘦!(4)

来源:维度女性网  |  2013-09-06 23:06   |   精彩专题
如何减肥?怎么轻松减肥?这恐怕是无数女性朋友的心声。其实,如何想轻轻松松就减肥成功,也不是不可能,下面这套减肥操,就是轻松就让你拥有婀娜好身材喔!


轻松减肥,从这里开始让你瘦!

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4:身体弯曲垂下,双手撑地,腿部可适度再弯曲,大腿后侧放松(量力而为即可,千万不要勉强自己)。。

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