水果就是MM们的最爱，特别是对于需要减肥的你来说，而其中又数苹果为首，它的瘦身功效让你不得不更爱它，那怎么吃，让你瘦得更快，甩掉赘肉一身轻呢?

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但情况往往是这样的：坚持了三天只吃苹果，当你惊喜地发现体重秤上的数字少了2.5公斤，于是再也无法控制自己想吃的东西的欲望，大吃一顿来庆祝减肥胜利。结果是第二天早上称体重发现那2.5公斤又长回来了!忍饥挨饿的成果化成了泡影……究竟是什么在作怪?答案就是盐。。