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零食巧吃,亦能让你瘦出婀娜身姿!(2)

来源:维度女性网  |  2013-09-12 22:58   |   精彩专题
零食素来就是MM们的最爱,但对于需要纤瘦的各位MM来说,又是绝对禁止的。怎么办?其实吃零食也要讲究技巧,同样可以让你吃出婀娜身材喔!


零食巧吃,亦能让你瘦出婀娜身姿!

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瘦吃法:

黑枣零食:肚子饿时即吃,每天3-8粒。

黑枣茶:将黑枣10粒,山楂5颗,决明子5克,玫瑰花1小搓,荷叶2克一起煮水15分钟后,放入2-3片柠檬再煮一分钟。天天当茶喝,4周见效。。

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