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简单优美芭蕾动作,跳出你的迷人曲线!(4)

来源:维度女性网  |  2013-09-12 23:34   |   精彩专题
想必,芭蕾的优美是所有人都见识过的,而芭蕾演员的那种魅力身材又是让你十分关注的焦点。所以,来吧,让我们一起学习这几个简单的芭蕾动作,让你也跳出迷人曲线身材喔!


简单优美芭蕾动作,跳出你的迷人曲线!

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③ 一边呼气,一边放下右脚,恢复原来的站立姿势,与左脚靠拢。再次吸气,同时将右脚往右侧摆动而弹跳起来,同样是绷直脚掌,与小腿连成直线,左右膝盖都如图那样微微弯曲,并保持全身平衡。!

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