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秋天来了,红豆也要为你的减肥出一份力了!(3)

来源:维度女性网  |  2013-09-16 23:55   |   精彩专题
秋天的到来,顿时让还没减肥成功的MM们慌了手脚。怎么办,可不要这还没减下去,那又长上来了吧?别急,小编来教你一招:红豆减肥法,让你在这个秋天就拥有窈窕身姿!


秋天来了,红豆也要为你的减肥出一份力了!

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红豆又叫赤小豆,红豆有去水肿、健脾、利尿的功效。红豆可以补血,多吃红豆对身体有裨益。最简单的红豆减肥食谱是煮红豆水。直接用红豆和清水熬煮,直到红豆熟软即可。!

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