小肚腩，成为无数MM心头的一根刺，似乎怎么都无法清除掉。难看的滋味真是十分不舒服。如何才能消灭小肚腩呢?今天，小编就来教你如何让你彻底拔除这根心头刺，还你一个迷人紧致小腹!

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4、绿茶

绿茶所含的茶多酚，具有惊人的分解脂肪的作用。此外，喝绿茶还可以大量燃烧热量。养成每天喝几杯绿茶的习惯，除了具有我们所熟知的延缓衰老、预防心血管疾病外，还可以帮你迅速燃烧脂肪。。