水果的各有千秋，想必不用我一一细说了吧，因为大家都自己亲身有所尝试。但，它的香甜不尽相同，其中的用处自然也是各有其的妙用，那到底哪样才是你减肥瘦身的佳品呢?这就让不编来为你详细说说吧!

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偏方7：吃酪梨可以达到完美减肥的效果

酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则肠胃会产生不适应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，如果吃得太多，累积的热量也很可观。。