人们知道的减肥方法一般就是努力运动和拼命节食了。但民以食为天，在你面对美食的时候，你受得了那样天性的诱惑吗?其实，吃亦可以让你减肥成功的，下面这几款瘦身食谱，就让你吃出魅力曲线身材!

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减肥瘦身，老生常谈的话题。每个女人都渴望拥有玲珑有致的身材，为了窈窕绰约，当身体稍微有一点赘肉一点臃肿时，减肥药、瘦身操、节食等等这些最常用的减肥方法便有了用武之地。但是往往是赘肉刚减下去了，身材还没来得及秀，就又反弹了，郁闷之极，再减。减肥最好的办法还是顺其自然，日常生活中安排合理的运动和饮食，尤其在饮食上，完全没必要难为自己。“吃”也会让我们变苗条变窈窕，当然这是有诀窍的，既能享受美味，坦然做个大肚婆，又能拥有玲珑身材，那才是做女人的最高境界。