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名模分享减肥秘秘籍,好身材就是这样喝出来!(5)

来源:维度女性网  |  2013-09-23 23:03   |   精彩专题
有个名模叫可蓝,她的减肥历程让人为之惊叹,这是什么样的减肥秘籍呢?大家都迫不急待了吧。那我们就一起来看看她是如何拥有这般迷倒万人的好身材吧!

名模分享减肥秘秘籍,好身材就是这样喝出来!

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可蓝蜂蜜水减肥法

方法︰将30克的蜂蜜加入1公升的水调匀饮用,一天应该要喝下3公升的蜂蜜水,其他的食物都不可以吃。这个减肥法一次使用不可超过两天。

可蓝说︰这个减肥法其实算是半断食,需要靠意志力来控制饮食,适合在大吃大喝之后的放假日来进行;像是过年、端午节之后就可以用之后的周末用这个减肥法,有调养身体的效果。

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