水果的美味香甜,又能美肤,是大家都喜欢它们的基本原因。那水果减肥呢?看星座,吃什么样的水果,才能达到最佳瘦身效果,让你轻松吃出性感魔鬼身材!
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白羊座:西红柿 西红柿含有大量的茄红素、植物纤维以及果胶成分,完全适合热情好动的羊儿。不仅可以降低热量的摄取,其独特的酸味还可刺激胃液分泌,提升其他食物的口感。
瘦身效果:★★★★
注意:不宜食用桂皮、辣椒等助火伤阴的食物。
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