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高效燃脂,酵素减肥法(6)

来源:维度女性网  |  2013-10-16 13:56   |   精彩专题

 


高效燃脂,酵素减肥法

(3)碳水化合物

萝卜・山芋・高丽菜中的淀粉酵素分解淀粉效果极佳。只要细嚼慢咽,唾液就能促进淀粉酵素分泌。

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