21天减肥法,水煮蛋减肥法,睡觉减肥法,喝水减肥法,苹果减肥法,苹果三日减肥法,过午不食减肥法,蜂蜜水减肥法,哥本哈根减肥 (维度女性网)
OL减肥法| 21天减肥法,水煮蛋减肥法,睡觉减肥法,喝水减肥法,苹果减肥法,苹果三日减肥法,过午不食减肥法,蜂蜜水减肥法,哥本哈根减肥... |
10个瘦身小技巧，简单快速，让脂肪去无踪| 导语：整天久坐在办公室里的白领，应该如何瘦身呢，现在的上班族是肥胖的大趋势，一坐就是一整天，很容易让堆积脂肪的，那么如何才能不耽误工作轻松的瘦身呢，小编为上班族带来10个瘦身小技巧，简单快速，让脂肪去无踪。 清晨的蜂蜜水和酸奶 早晨起床后的第... |
OL一日瘦身计划 准守8个准则必瘦| 导语：上班族是庞大的肥胖人群，不是粗腿就是肚子大，繁忙的工作根本就没有多余的时间去瘦身，那么上班族应该怎么做才能慢慢的消除多余的脂肪呢，只要你一天严格遵守这8个准则，就能能慢慢的溶解的你的脂肪，长期坚持效果更好哦，快分享给你的同事们吧。 1.... |
8个瘦身动作 白领解压瘦身必备| 导语：忙不是减肥的借口，工作在忙也有休息的时间吧，减肥可不能拉下哦，除了在饮食上要注意下之外，肢体的运动也得跟上，忙了一天的工作了，现在就放下你手中的工作，休息运动下吧，放松下心情，来跟着练习下面这8个动作，加压又瘦身哦。 站姿抖手 动作：自... |
8个瘦身动作 白领解压瘦身必备| 导语：忙不是减肥的借口，工作在忙也有休息的时间吧，减肥可不能拉下哦，除了在饮食上要注意下之外，肢体的运动也得跟上，忙了一天的工作了，现在就放下你手中的工作，休息运动下吧，放松下心情，来跟着练习下面这8个动作，加压又瘦身哦。 站姿抖手 动作：自... |
OL这样做你绝对瘦| 导语:OL们想要保持好的身材可就一定要注意平常生活中的习惯哦，工作忙不是无法减肥的借口，要善于利用好时间，除了缺乏运动外，不规律的饮食，都是导致你身材走形的饮食，所以别抱怨没时间，想要苗条身材的话就一定要勤快起来，下面就一个减肥方法，只要你做... |
久坐族怎么减肥才有效瘦身| 工作前还是苗条的身材，工作后体重直线上升，哪哪都是肉，虽然工作环境舒适，可是是却也无法阻止体重的上涨，没时间减肥是上班族的弊端，工作忙，加班，各种应酬，上班族想要减肥的话日常细节开始吧，多喝水，按时吃三餐，抵住食物的诱惑，在利用上班休息空... |
五个妙招为白领轻松消脂减肥| 减肥是令上班族最头疼的事，没时间运动减肥，只见体重蹭蹭的上涨，昔日的苗条身材依旧远去了。对于白领们的烦恼，小编深有同感， 那对于白领们有好的瘦身方法吗?当然有啊，下面呢小编就为白领推荐5个非常好的减肥妙招，帮助白领解决肥胖的烦恼。 妙招一：自... |
白领一族如何轻松甩脂| 白领一族是现在肥胖的主要人群，没时间运动，吃外卖，睡眠不充足等等都是导致肥胖的原因，体重直线上升，如果你在不改掉那些不好的习惯的话，你的身材就没有救咯，下面呢，小编为白领们揪出了几个导致身材走形的黑手，看看有没有你正在做的坏习惯，有的话就... |
推荐9个减肥方法给白领一族| 白领是现在肥胖者最多的人群，繁忙的工作让她们无法去健身，小腹凸起，腿部变得臃肿，各种肥胖症上身，工作越是繁忙越是要抽出时间减肥，不然迟早会变成五大三粗的粗壮身材，那有什么好的减肥方法适合工作繁忙白领们呢，当然有啦，下面就推荐9个减肥方法给OL... |
巧妙支配上班时间 不耽误工作也能瘦身| 很多上班族都非常想知道怎么利用工作之余瘦身，上班族每天都坐在办公室不停的忙工作，晚上还得加班，各种鸭梨大，小肚子凸起，臀部变得肥大都是没时间运动结果，那究竟上班族改如何巧妙的安排时间利用上班的空隙瘦身呢，来看看小编为大家推荐的妙招吧。 一，... |