腰线是建筑装饰的一种作法，在一些较早的装饰比较简单的建筑中常可看到。一般指建筑墙面上的水平横线，在外墙面上通常是在窗口的上或下沿（也可以在其它部位）将砖挑出60&tim (维度女性网)
腰线| 腰线是建筑装饰的一种作法，在一些较早的装饰比较简单的建筑中常可看到。一般指建筑墙面上的水平横线，在外墙面上通常是在窗口的上或下沿（也可以在其它部位）将砖挑出60&tim... |
分享9个收腹瘦腰妙招 塑造S腰线| 如何减肚子上的赘肉，如何有效瘦腰成了很多MM的烦恼，瘦腰减肚子成功之后，腰部曲线就会显现，日常生活中的一些减肚子瘦腰的方法你知道吗？坚持下来，腰腹赘肉通通不见，那么赶快行动起来，9个收腹瘦腰妙招，好腰肢，你值得拥有！... |
快速瘦腰线 7种水果吃出性感身形| 女人丰胸瘦腰，离不开7种水果。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。下面让小编为各位MM一一介绍另外6种水果的瘦身功效吧！... |
瘦腰技巧，瘦出S型腰线，速成婀娜身姿！| 纤细的小蛮腰，是完美身材的首要条件，所以减肥先瘦腰，这是第一步!怎么样消灭腰间赘肉呢?小编来分享瘦腰技巧，瘦出S型腰线，让你速成婀娜身材! (点击图片进入下一页) 一个完美的曲线少不了纤细柔弱的腰肢，看起来会给你的整体身材加分。可是腰部是最容易堆... |
原来紧致迷人小腹是这样做出来的| 现已是炎炎夏季，2013年似乎很快又要逝去，但我们肚腩上的赘肉难道就让它日复一日、年复一年的随继续长去?坚决不要!!那就来看看她们是如何拥人今你羡慕的小腹吧，你会惊呼：原来紧致迷人小腹就是这么简单就可以拥有的! (点击图片进入下一页) ▊STEP 1：雕塑... |
深V深深到腰线 女星秀美胸不亦乐乎| 减肥塑身绝对是娱乐圈女明星的一大必修。为了能在每次亮相时展示出自己的好身材，女明星们可是没少小功夫。而红毯上秀身材的一大法宝就是大深V，当然只有胸部有料的女明星才敢大胆秀。而深V也从开口到胸部逐渐加深到开口道腰线，将女星们的美胸最大限度的展... |
有效减掉腰部和腹部赘肉的方法| 众位美眉很多都在问，有什么好的方法能把腰部和腹部的赘肉减掉呢?下面就来告诉你六大减肚子最有效的方法，不知道怎样减肚子上的赘肉的你赶紧来学学这些瘦腰收腹高招，快速练出完美腰线! 第一件事：控油1小匙 千万要管住自己的嘴巴，控制饮食是解决这个尴尬问... |
收腹带+有氧呼吸操，让你完美塑造迷人腰线| 腰部是最容易滋生赘肉的地方，而且这些赘肉来得容易去得慢，大有长久扎根之意，让很多MM焦急万分。有什么办法可以有效去掉腰腹赘肉呢?下面小编教你用收腹带加有氧呼吸操，在这个冬天轻松减掉腰间赘肉。 不说你不知道，跟体内代谢息息相关的就是我们的肝脏和... |
扭扭腰 瘦腰舞迅速摆脱要不赘肉| 小蛮腰塑造性感腰线夏季穿裙子穿什么都会很好看，这个夏天赶紧来扭扭腰吧还坐着上网吗，告诉你几个简单的扭腰运动，可以迅速塑造性感的腰线，记得一定不要偷懒哟! 快速瘦腰的方法瘦腰舞1. 90度角胯 纤腰舞8个抖胯动作中相对容易的就是这个。 上半身保持平直... |
5分钟椅子减肥操 帮你快速消灭消减赘肉| 腰腹部减肥是大家公认减肥最困难的身体部位，那么，想要雕塑腰线一定要坚持做瘦腰运动。所以，今天小编就来教你瘦腰的最快方法，用一张椅子就能做的减肥操，快来试试看吧。 椅子减肥操 一天5分钟快速美腰 同样一个动作，有了一个小道具的辅助，效果就能大大... |
椅子减肥操 5分钟帮你快速甩掉小肚子| 要不是女人最容易堆积脂肪的部位了，所以一定要平时多加运动才能保持腰部不产生脂肪，但是，有多少MM可以坚持下来呢?想要拥有S型身材你就必须坚持做瘦腰运动。那么，今天小编就来教你瘦腰的最快方法，你只要有一张椅子就能帮你打造出完美迷人的S型身材，快来... |
芭蕾动作塑造完美腰线| 这是一些并没有很难的芭蕾动作，它们可以帮助你拥有挺翘的臀部，紧实的腹部，优雅的手臂……让培养了娜塔莉-波特曼的Mary Helen Bowers来教给你。只要坚持，就可以拥有更加优雅美丽的曲线，不要忘了，气质也一样会变优雅噢！2011，就做更加美丽优雅的自己！... |
适合运动美女快速减肥体育运动| 快速减肥体育运动 更快达到窈窕腰身得练习法 假如你属于肉肉一族，最佳同时搭配心肺有氧体育运动，才会比较轻易看出成效，由于人体的肌肉上方覆盖着一层脂肪，若是一直练习人体的肌肉线条，却没消往脂肪，那么就算人体的肌肉体育运动得再美，也看不出来。肌... |
最佳瘦腹7招 轻松Keep完美腰线| 1.吃得少不如吃得巧 计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律，但若你还可以适当多吃一些瘦腹食品的话，你的目标就能更快地达到，保你腰腹变化看得见! 小编建议大家平时多吃：番茄具有瘦小腹冠军蔬果的称号 常常见到有的女孩，从背... |
进补同时保持窈窕腰线| 只做健身操来减掉腰腹的赘肉并不轻而易举实现。从入秋开始，你至少一周做三次，每次至少20分钟的有氧练习，配合低脂肪、低热量、低盐、低糖的饮食，逐渐让腰线窈窕。 想要除掉腹部多余的脂肪，这个态度是很积极的，因为通常来说，苹果形的身材与梨形身材相比... |
每天5千步 缩腰3厘米| 你的腰部是不是长满了赘肉？如果是，那就赶快进行瘦腰行动吧！下面几种方法帮助你快速塑造 …… 你的腰部是不是长满了赘肉？如果是，那就赶快进行瘦腰行动吧！下面几种方法帮助你快速塑造完美腰线。 快走是最瘦腰的有氧运动方式，它不需要大量的时间和激烈的... |
每天十分钟 4周塑造完美腰线| 通过要不得伸展运动来舒展一下至今还没锻炼过的腰部肌肉。重点在于以正确的姿势跟着练习。过度的动作会给肌肉或是关节带来损伤，所以要根据自己的情况来做运动。 慢慢伸展肌肉的第1周教程 1.把腿伸开与肩同宽，笔直的站立。两手交叉伸于头部上方，这是手掌尽... |
瑜伽12式打造性感小蛮腰| 忙碌了大半年，腰酸背疼OL病又来侵袭。何不利用双休，在秋高气爽的九月，到户外，做个简单的纤腰养护？既缓解了长期的腰椎劳苦，又能消除腰线脂肪，顺带收获新鲜的空气，快乐的心情。 双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平... |