坚持了很久的运动减肥和饮食减肥，可是身上的“肥”依然如故，大有与MM共存亡的态势，这时候的你，是否对减肥彻底失去信心了呢?说实话，小编面对这种情况也会沮丧的。下面小编再推荐一种点穴按摩减肥法，每日5分钟，轻轻松松就可以看到减肥效果。试试吧，也许就成功了呢!

现代女性的皮肤是越来越疲劳了，要承受内在的压力之外，还得接受外部的脏空气及紫外线的攻击，并且由于身体肥胖所产生的肥胖纹、橘皮纹等。如果体内废物无法排出产生出毒素，更加糟糕。

既然如此，有没有什么方法能够帮助你轻松又快速地排除身体毒素吗?中医学从很久以前就开始推荐“摩擦法”，能给予皮肤适当的刺激、促进气血循环，并清除废物角质。