明星们的完美身材常常让人羡慕，其实她们要保持身材也要通过运动和饮食控制等种种方法。据说常常宅在家里李小冉，就有一套自己的减肥方法，所以才一直保持了清瘦的形象。下面我们一起来看看，宅女李小冉到底有什么独家秘笈吧。

四，喝茶排毒又瘦身

李小冉还有喝茶的习惯，因为她发现这些天然的花草茶可以帮助身体排除毒素，还有安神定心的作用。她会根据身体的不同状况来选择不同的植物，然后调配成不同口味的茶饮，所以身体总是感觉特别的轻松畅快，此外，喝茶还能够排除水肿，让身体变得更加紧致。