某些MM因为一段时间生活无规律或者饮食注意不慎，极易发生爆肥现象，这突如其来的肥，真把MM们搞晕了。今天小编就专门针对这种爆肥说说减肥方法，教你巫婆汤+半个月无醣吃素饮食减肥法，轻轻松松恢复好身材。

=====波痞的无醣日外食食谱建议＆小心得Part 2=====

波痞我之前有一天才刚在想，“如果麦当劳有单纯肉+蔬菜组合的套餐就好了”，结果当天晚上就看到它们板烤鸡腿蔬食餐的广告，一整个未免也太巧了吧!!隔两天我就立刻冲去试试看，就真的是好香嫩的烤鸡，加上一堆生菜的一份餐点，而且套餐设计还本来就不让你搭薯条，连堕落的机会都没有的说!!