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减肥瑜伽动作 美体塑形绝对会有大惊喜(7)

来源:Admin5  |  2012-11-20 06:10   |   精彩专题

▶形成主因

1、遗传因子:

据统计,父母单方肥胖者,子女肥胖的机率是40%,但已是一般人的四倍;如果父母双方都肥胖,那么,子女肥胖的机率就会飙升到70~80%,为一般人的八倍。而且,遗传型肥胖通常在「幼儿期」及「青春期」就会展现。

2、缺少运动:

现代社会由于交通便利、网路发达,因而走路、骑单车以及运动的机会也相对变少。运动量不足,加上摄取营养过多,热量无法消耗,体重自然直线上升。

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