一直以来，减肥人士都有个共识就是，减肥一定要忌口，特别是甜食，简直就是减肥路上的拦路虎，要想减肥成功，是绝对不可以碰甜食滴。可是甜甜的滋味总会让我们心动，如何在减肥过程中也适当满足一下嗜甜需求呢?请看小编分享的8款低卡减肥甜品。

❤ 腰果奶油慕斯

材料(2人份)

腰果25g、水50cc、鳄梨半个、生可可粉1杯、枫糖浆2杯、盐少许。

做法

1. 把腰果放入水里浸泡30分钟以上。

2. 把浸泡后的腰果去掉水分后，和其他材料一起放进搅拌机混合搅拌。

3. 把2倒入模具，然后放进冰箱冷藏。

Point

■放入冰箱冷冻之后，会变成像巧克力慕斯那样醇厚美味。