一直以来，减肥人士都有个共识就是，减肥一定要忌口，特别是甜食，简直就是减肥路上的拦路虎，要想减肥成功，是绝对不可以碰甜食滴。可是甜甜的滋味总会让我们心动，如何在减肥过程中也适当满足一下嗜甜需求呢?请看小编分享的8款低卡减肥甜品。

❤ 无花果格子饼

材料(2人份)

无花果(大致压碎)50g、椰枣(大致压碎)30g、胡桃50g、豆蔻少许、桂皮少许、葡萄干10g、无花果(装饰用)30g。

做法

1. 把无花果和椰枣压碎后，加入胡桃、豆蔻、桂皮一起混合。

2. 在四角形的箱子状容器上铺上保鲜膜，放入装饰用的无花果和葡萄干，然后放入1，尽量调整成厚1cm左右的四方体形状。要好好压实以免变形。放入冰箱冷藏。

3. 切成自己喜欢的大小来吃。

Point

■吃的时候配上红酒或别的饮料更加美味哦。