减肥过程中有太多需要注意的地方了,稍加不注意就会走入雷区,更直接的后果就是致使你的减肥大计以失败而告终,但是往往你也经历了很多的努力!还是好好看看小编总结的教训吧!
4、健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。
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