有些妹纸天生不爱运动，总想找一种安逸的减肥方法，最好不费吹灰之力光靠想像就能实现减肥目的的。这不是天方夜谈吧?当然不是的，这种懒人减肥法确实存在。下面小编就来分享最有爱最受懒人MM欢迎的健康意念减肥方法，好心情也能有效助瘦哦。

意念减肥让你更加有动力，更加坚信自己可以变得非常的苗条。这种意念减肥美容小编也尝试过的哦，是值得一试的哦，让苗条的身材伴你行。