完美的身材除了要有傲人胸部外，腰线及大腿也是不容忽视的重要方面。我们都知道很多局部减肥方法对局部微调身材都是很有效的，下面就分享2个方法微调局部身材曲线，帮你解决梨形身材，轻轻松松瘦腰瘦大腿，迅速塑造完美曲线。

全身都运动到了，变瘦后自然腹部就会看起来比较小，而就视觉上要让腰线明显，建议从侧面伸展腰线，多做左右弯腰的动作让腰部肌肉缩紧，以此锻炼出侧腰线条。