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大腿小腿一起瘦,速度拥有修长纤瘦美腿!(2)

来源:维度女性网  |  2013-08-26 23:35   |   精彩专题
拥有一双修长纤瘦的美腿,是多么能吸引人的重要部份之一?!但一直都是萝卜腿、大粗腿的MM们不禁黯然,其实想单独瘦腿,不是不可能喔,这样做,就可以大腿小腿一起瘦,轻松拥有完美双腿!


大腿小腿一起瘦,速度拥有修长纤瘦美腿!

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2.扭腰,倒8字,注意呼吸,一定是呼吸!!! 顺着呼吸,这样坚持做,放心不会反弹。!!!!)

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