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这样吃不瘦才怪,达人的减肥妙招!(3)

来源:维度女性网  |  2013-08-27 00:18   |   精彩专题
到底吃什么才对减肥最有效?这是多少MM在心里不知问了多少遍。今天,这位达人就来教大家如何吃,就速度瘦身成功喔,成为瘦美人不再是梦!


这样吃不瘦才怪,达人的减肥妙招!

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Day2:

苹果+苦瓜→可以排毒。电视上都有说哦,为了让眼睛可以闪亮亮!我还会加上胡萝卜,中午好热,所以以简单少油腻的凉面取代,晚上就以富含蛋白质的豆腐和多纤维的清烫地瓜叶取代。!

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