我们追求完美身材时,当然是身体哪个部份都不能胖,所以,什么萝卜腿、拜拜肉、水桶腰,一律要统统消灭。下面这套减肥法就是全身攻,让你想瘦哪里就瘦哪里!
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对战萝卜腿,萝卜腿怎么办?
局部减肥瘦身方法一
可信度:★★★
每天按摩30分钟,因为是用手做按压,力道大一点才能作用到深层的肌肉和脂肪,但还是要适可而止,以免用力过度,造成静脉血酸癌的情况产生!
洗完澡后,双腿抹上婴儿油或乳液,用力的由下往上揉捏,可以让脂肪软化,1个月就能明显改善小腿粗壮。
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