减肥是几乎是每个MM都在做的一件事，但反反复复，不管是爬山还是跳绳，运动对身体是好的，但那得需要多大的耐力?所以，有几个能因此而瘦身成功呢?所以，还不如不来试试这套减肥餐，加速你的新陈代谢，就是加速你的瘦身进程!

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七、黄瓜鸡蛋法

材料：黄瓜 鸡蛋

这道菜也没有特别的做法，只是要求瘦身中的你在早餐和午餐时期主食是鸡蛋和黄瓜，要是肚子饿可以多吃几只鸡蛋。因为鸡蛋和黄瓜的热量都非常低，而鸡蛋又可以为你补充适当的蛋白质。作为瘦身早餐是非常不错的!。