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减肥5招式,轻松瘦出曼妙身姿!(6)

来源:维度女性网  |  2013-09-06 23:02   |   精彩专题
女性朋友对待减肥,就像对待工作一般严肃,只是越减,似乎越长肉,这是个让人郁闷不已的问题。下面,小编来推荐减肥5招式,总有一招,让你瘦出曼妙身姿!

减肥5招式,轻松瘦出曼妙身姿!

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5:身体这时候已经完全朝向右侧躺卧,当左手画弧到左膝位置后仍可继续完成画圆,反覆练习几次。之后再反向换身体另一侧进行本动作。

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