这样的减肥招式，让你轻松可以做出来，重要的是，它的奇速减肥效果，月瘦20斤，这个数字让你更心动不已吧，所以，想瘦，就来一起做吧!

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2. 上半身向斜下方扭转

上半身保持直挺，指尖触碰对角线上的脚尖，上半身向斜下方扭转。