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这几招为你塑造完美曲线的玲珑身材!(2)

来源:维度女性网  |  2013-09-16 23:23   |   精彩专题
不管你多胖或多瘦,都似乎感觉不美,为什么呢?其实身材是要有曲线才能体现出它的魅力。所以,塑造S型曲线身材才是最主要的一个环节喔。快来吧,一起让自己完美起来!


这几招为你塑造完美曲线的玲珑身材!

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二、身体站立,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲的姿势。保持预备姿势,然后收腹,接着向后收臀,此为一完整动作。继续保持膝盖弯曲,然后连续做以上动作。。

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