在现代这个社会中，因为生活条件日益小康，所以，现代人的肥胖问题到处都存在着。虽然肥胖的队伍日渐强大，但肥胖却是不同的。所以，要减肥，就要找出你属于哪种肥胖类型，找出根源，再强力出击吧!

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类型1.油脂型释迦人

发胖主因是脂肪代谢作用不顺畅，因血液中的胰岛素浓度产生变化，造成过量的游离脂肪酸以三酸甘油脂的形式储存在脂肪细胞中，除了脂肪组织不断增生、BMI值偏高外，也会因不易饱足而有饮食没节制的问题。