想减肥?要运动?要节食?这些对于女性朋友们来说，都是难上加难。如此，什么时候才能把赘肉甩掉呢?其实，姐妹们，喝茶就能助你瘦身成功喔，快来看看这些独别的茶饮吧，就是让你喝喝就拥有完美身材!

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玫瑰蜜枣茶：

材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)

做法：

1. 准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

2. 放在炉火上加热到滚熄火即可。

注意：

事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。