在现代人群中，越来越多的人呈肥胖状态，那该如何离开这样难堪的境地呢?首先来了解下自己是属于哪种肥胖类型吧，针对性的自制减肥茶，才能有效瘦身喔!

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依中医学理可将人体区分为6大易胖体质，适合不同的塑身方式，对症下药喝茶饮可改善体质，帮助塑身，以下由名中医师邹玮伦提供配方。