迷你裙、小短裤、黑色袜，哪个不是显示出你完美腿部的魅力，但如果，你的双腿是赘肉橫呈，那就郁闷了。所以，甩胖小大粗腿，纤细美腿速成法，就是专为你准备的，快来吧!

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Q5：大腿内侧的线条倒还不算多，可是大腿外侧肉很多，有什么办法吗?

A：这种情况大多是血液循环不足或是运动不足造成的。脂肪的废弃物无法顺着血液的循环排出体外，反而在不恰当的地方堆积，造成了局部地区虚胖。事实上有这样烦恼的女人通常身材都不错，就是某个部位比较胖而已。对于这样的情况，关键就在于如何促进血液循环，比如按摩就是不错的方法。市面上有很多按摩用的精油，配合适合自己的产品使用将达到事半功倍的效果。特别注意的是此类按摩最好有适当的温度，比如先用热毛巾对腿部进行热敷，大概42—45度左右就可以了。当然，同时还要配合做一些加强腿部肌肉的运动进行锻炼。如果觉得这样太忙，可以去专门的美容医院在专家的指导下进行针对性治疗。