肥胖都是有原因的，如果你一味的只是苦恼自己胖的结果，更不去找出自己胖的真正原因，那么，最终结果就是，你会一直的胖下去。赶紧行动起来吧，为你的好身材做一些实质性的工作。那么减肥成功将指日可待。

二、爱漂亮却不坚持

漂亮的猫，对于美的意识比一般人都强烈，但减肥往往是三分钟热度，如果是胖在平常人看不到的地方，就懒得去改变它。

发胖原因：偏食造成营养失衡

偏食主义者，不喜欢的食物绝对不会勉强自己吃，膳食纤维不足，反而摄取了过多的糖分和蛋白质，形成发胖主因。

瘦身绝招：

1.要均衡摄取包括糖类、蛋白质以及富含纤维的蔬果;

2.记录自己体重的变化，另外也需补充偏食所缺乏的膳食纤维，维持肠道顺畅。