想要吸引男士的眼球，不单单是打扮的花枝招展浓妆艳抹，也不单单是指追求穿着上的个性时尚。还要看你整体的曲线身材，试想如果你赘肉堆积在腰部，毫无线条可讲，那你带给别人的印象会是怎样？

第四件事：多做燃脂“小动作”

囤积在下半身的脂肪很顽固，来得容易去得慢，所以要防患于未然，平常就得注意控制脂肪的摄取量。当然，一个很好的办法就是多运动，把多余的脂肪燃烧掉，多做一些臀部和腿部的运动，会有很好的瘦腰效果。试着告别电梯走回爬楼梯时代，有时间做做瑜珈或伸展运动，把下半身肌肉锻炼得紧凑一些，蛮腰就回来了。