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滋补又瘦身的理想食品--红豆(7)

来源:Admin5  |  2012-11-04 07:34   |   精彩专题
一提到减肥,马上就会想到委屈的胃。吃不饱,哪有精神减肥啊?所以嘛,减肥切不可一味的靠拼命节食来实现,这样会给女性身体带来伤害滴。今天小编介绍的红豆减肥法,兼顾减肥与滋补,对女性朋友来说最合适了,一起来看看吧。


滋补又瘦身的理想食品--红豆

除了上面在所说的简单的熬煮红豆粥的方法之外,这里推荐一位成功利用红豆减肥的女性朋友自己的红豆减肥餐吧!

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