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清爽的早餐,开始你一天的减肥计划(5)

来源:Admin5  |  2012-11-24 05:51   |   精彩专题
一天之计在于晨,要减肥,早餐功课不容忽视。小编对于某些MM为了减肥不吃早餐的做法是相当鄙视的。不吃好早餐,哪有精神减肥啊?!今天小编带来三款健康减肥食谱,让你吃好早餐健康瘦身。


清爽的早餐,开始你一天的减肥计划

(6)加一点奶油,溶化后方入(6)马上从外面往中间搅。

蛋液从外面开始熟。中间比较慢熟

(7)半熟马上熄火。

感觉加热不太够,刚好。它预热还会自己加热。

(8)切法国面包烤一下后涂一点奶油后,放(7),(4)

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