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低卡路里食物让你快速变身窈窕吃货(4)

来源:维度女性网  |  2012-12-11 05:47   |   精彩专题
看着别人吃吃喝喝照样保持苗条身材,是不是很羡慕呢?其实做到吃着喝着并瘦着一点也不难,关键是要吃对哦。下面分享低卡路里减肥食品,教你吃对哪些才能瘦身,让你轻轻松松就能变身窈窕吃货。


低卡路里食物让你快速变身窈窕吃货

柠檬香菇

食材:香菇、青柠檬、食盐。

方法:

1、用清水成分浸泡香菇,然后捞起。

2、柠檬洗净,对半切开,榨出柠檬汁。

3、加热平底锅,倒入香菇,煎煮。注意是不下油的。

4、往香菇中加入食盐和柠檬汁,搅拌即可。

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