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低卡减肥食品让瘦身事半功倍(4)

来源:维度女性网  |  2012-12-13 07:59   |   精彩专题
如果说瘦身是吃出来的,你肯定不以为然,认为小编在发臆症。其实,如果做对了,真的可以吃吃喝喝并瘦着。下面小编就分享低卡减肥食品,一一列举低卡食物,让你做个幸福吃货,轻松吃出好身材。


低卡减肥食品让瘦身事半功倍

柠檬香菇

食材:香菇、青柠檬、食盐。

方法:

1、用清水成分浸泡香菇,然后捞起。

2、柠檬洗净,对半切开,榨出柠檬汁。

3、加热平底锅,倒入香菇,煎煮。注意是不下油的。

4、往香菇中加入食盐和柠檬汁,搅拌即可。

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