很多妹纸因为便秘的原因以致于久减不瘦，面对这种情况，就应首先以消除便秘为减肥的第一要务。消除便秘除了要多喝水，多吃菜，注意休息和运动外，有些饮食还是可以帮助缓解便秘的。下面介绍蜂王浆消除便秘秘方，可以让你达到解除便秘轻松瘦身的目的。

如果是大瓶灌装的，因为需要多次开启，应注意保管，用后要放置于洁净阴凉处，最好放冰箱里，以免发酵、变质或染菌。如果发现有变色、异味、霉点、霉团、絮状沉淀等，则不能继续服用，以免致病。