虽然有氧运动是健康减肥的最好方式，可是很多MM并不喜欢运动，再加上平时工作忙，工作之余只想好好休息，实在不想运动怎么办?还有其他的方法可以消灭脂肪有效瘦身吗?小编介绍中医减肥方法大集合，让你选择适当的方法，不用运动也瘦身。

滑罐运行 油油掰掰

滑罐法是以各种罐具，利用燃烧等方法排除罐内空气，使罐内成为负压状态而吸附于体表一定部位，再滑动罐体运行于肥胖处，最重要的关键在于医师对时间控制的掌握。

滑罐塑身其实就是另一种经络减肥的延伸，只要静静躺在床上，医师分别把磁力罐放在固定的地方，如背部、腿部、手臂等经络反射区，并给磁力罐充气，即启动分解脂肪的系统。

低频电针 好热门

除了一般的传统电针外，现在还很流行夹上“低频电针”，利用电颊对局部脂肪产生电击效果，更快速将脂肪震碎游离体外。